Красная Поляна (бывший Горки Город) - круглогодичный горный курорт, расположенный в предгорье Главного Кавказского хребта, хребта Аибга, в Красной Поляне (Эсто-Садок).
По инфраструктуре Красная Поляна является полноценным круглогодичным семейным курортом со всем необходимым, как для катания на горных лыжах и сноубордах, так и для отдыха без катаний.
Общая примерная площадь курорта составляет 863,7 га. Все объекты курорта расположены на различных высотах: начиная от реки Мзымта (Поляна 540) с отметки 540 метров над уровнем моря и доходя до вершин горного хребта - «Поляна 2200» и «Чёрная Пирамида 2375», расположенных на отметках 2200 - 2375 метров над уровнем моря.
Посетить Поляну 540 в любое время года не составит труда. Добраться туда можно на общественном транспорте (автобусы, электропоезда) - в Поляне 540 расположены остановки общественных автобусов, а вблизи есть и ж/д станции.
Подъёмы выше возможны круглогодично по прогулочным билетам, а в зимний сезон также и по ски-пассам. До отметки «Поляна 960» (второй уровень курорта) также можно добраться на автомобиле.
В зависимости от сезона существуют разные вариации прогулочных билетов, стоимость которых колеблется и начинается где-то от 1350 рублей. Прогулочные билеты включают в себя подъемы на различные высоты курорта, в том числе на высоты Поляна 2200, а в летний период и на отметку 2350 метров и выше.
В зимний сезон, когда склоны хребта заняты горнолыжными трассами, подняться на высоты курорта можно только по прогулочным билетам или ски-пассам. Но в весенний, летний и осенний периоды, когда склоны холма доступны всем без исключения желающим, подняться на различные высоты курорта Красная Поляна можно пешком по проложенным горным тропам бесплатно (экотропы).
Пешие тропы летнего курорта Красная Поляна
На курорте оборудовано 19 пешеходных экотроп общей протяженностью 40 километров.
Пешие маршруты на курорте есть разного уровня сложности: от лёгких (зелёные) до очень сложных (чёрные).
Пешие маршруты пролегают по всей территории курорта Красная Поляна и связывают Поляну 960 (второй уровень курорта) с самой верхней отметкой курорта - Чёрная Пирамида 2375.
Маршруты можно совмещать и, тем самым, дойти до любых высот, при этом насладиться панорамными видами Кавказских гор и посетить различные природные объекты курорта. Например: озера, хвойные и буковые реликтовые леса, высокогорные луга, водопад Поликаря, водопад Медвежий, долину рододендронов, вершину Поляна 2200, вершину Чёрная Пирамида, перевал Аибга, перевал Седой, озеро Айсберг, озеро Холодное и пр.
Следовать к водопадам лучше всего весной или в начале лета (когда наверху ещё тают снега), поскольку именно тогда они более полноводны и живописны. Жарким летом и осенью потоки водопадов могут превратиться в ручейки и не произвести должного впечатления.
Все пешие маршруты начинаются на разных высотах, добраться до которых можно пешком по тропам (бесплатно) или на канатных дорогах, для чего необходимо выбрать и приобрести подходящий прогулочный билет на канатную дорогу до соответствующей отметки. Все возможные вариации прогулочных билетов меняются из года в год и их лучше всего смотреть и подбирать на официальном сайте курорта (сайт казан в конце данной статьи).
Пешие маршруты от Поляны 960
Подняться на отметку «Поляна 960» можно с нижней станции канатных дорог «Поляна 540» за 7 минут на гондольной канатной дороге (закрытые кабинки с сиденьями внутри, вместимостью до 8 человек) Красная Поляна К-1. Или на автомобиле, в Поляне 960 есть платные парковки.
Три лёгких (зленые) пеших маршрута:
- маршрут №1 «Тропа здоровья» (круговой маршрут), протяженность которого составляет 1700 метров с перепадом высот 110 метров (+960 м / + 1070 м). Время прохождения: 1 час. Как попасть: Поляна 960, следовать по указателям.
Тропа здоровья предназначена для тех, кто только начинает осваивать горный туризм.
Маршрут проходит сквозь дамбу вдоль канатной дороги «Восточный лес». Во время маршрута, по указателям, можно найти горную купель;
- маршрут №2 «Поляна 960» (маршрут круговой), протяженность которого составляет 2000 метров с перепадом высот 160 метров (+960 м / + 1120 м). Время прохождения: 1 час. Как попасть: Поляна 960, следовать по указателям.
Данная кольцевая экотропа начинается и заканчивается у канатной дороги Восточный лес.
На маршруте: обзорная площадка на лавинной дамбе;
- маршрут №3 «Звёздная» (маршрут круговой), протяженность которого составляет 1400 метров с перепадом высот 110 метров (+960 м / + 1070 м). Время прохождения: 1 час. Как попасть: Поляна 960, следовать по указателям.
Тропа называется звёздная, так как проходит по горнолыжным трассам, которые в зимнем сезоне освещаются для вечернего катания.
Это прогулка вдоль леса, зарослей ивы и черной ольхи, восточного бука и граба.
Два маршрута средней сложности (синие):
- маршрут №5 «Поляна 1460», протяженность которого составляет 1800 метров с перепадом высот 520 метров (+960 м / + 1460 м). Время прохождения: 2 часа.
Маршрут связывает две высоты курорты - Поляну 960 и Поляну 1460. По нему можно как подняться, так и спуститься, т.е. можно выбрать: пройти маршрут снизу вверх или сверху вниз.
Маршрут идёт вдоль дамбы и широколиственного леса;
- маршрут №6 «Папоротниковая», протяженность которого составляет 4000 метров с перепадом высот 230 метров (+842 м / + 954 м). Время прохождения: 2 часа. Как попасть: Поляна 960, 5-звездочный отель Rixos Krasnaya Polyana Sochi.
Маршрут проходит через широколиственный лес, поэтому подходит для жарких летних дней.
На маршруте заброшенный бугельный подъёмник, который был построен в 1968 году.
Сложный маршрут (красный, вначале пути лёгкий) №4 «Русские горки», протяженность которого составляет 6500 метров с перепадом высот 430 метров (+960 м / + 1390 м). Время прохождения: 3 часа. Как попасть: Поляна 960, начало тропы за 5-звездочныйм курортным отелем Новотель Резорт Красная Поляна Сочи.
Извилистая тропа ведет к олимпийскому объекту - комплексу трамплинов «Русские горки», который во время Олимпийских игр 2014 использовался для проведения соревнований по лыжному двоеборью и прыжкам на лыжах с трамплина.
Для прогулки по данному маршруту лучше выбирайте не жаркий день.
Пешие маршруты в Восточном секторе курорта
Добраться в Восточный сектор курорта Красная Поляна можно пешком по тропам или от Поляны 960 за 3 минуты на гондольной канатной дороге Восточный лес К-10.
Также в Восточном секторе курсируют кресельные подъемники «Старт Чемпиона» и «Водопад Поликаря» до отметки +1370 метров от уровня моря.
Маршруты к водопаду Поликаря
Водопад Поликаря - один из самых высоких водопадов на территории Сочи и при этом один из самых красивых водопадов в легкой доступности. Высота водопада составляет примерно 70 метров. С греческого языка переводится как Богатырь, а в просторечии его называют «штаны» за раздвоенную форму.
Расположен водопад в зоне субальпийских лугов на высоте между +1450 и +1600 метров над уровнем моря на склоне хребта Аибга. Рядом находится снежник, который не тает почти круглый год. Ручей Ржаной, который образует водопад Поликаря, вытекает из снежника в зоне Цирк-3 курорта Красная Поляна и затем впадает в реку Мзымта.
До водопада есть два маршрута: лёгкий - от канатной дороги, который подходит для всей семьи, даже с маленькими детьми, и сложный подъём - от Поляны 960:
- лёгкий маршрут, протяженность которого составляет 800 метров в одну сторону с перепадом высот 130 метров (+1450 м / + 1600 м). Время прохождения: 15-20 минут в одну сторону. Как попасть: от верхней станции канатной дороги Восточный лес проехать на кресельных подъемниках Старт Чемпиона и Поликаря до отметки +1370 метров, - затем пешком по маршруту.
Тропа до водопада проходит через широколиственный лес;
- сложный маршрут №7 - смешанный: от простого (зеленого) до сложного (красного). Протяженность маршрута составляет 6300 метров в одну сторону с перепадом высот 550 метров (+960 м / + 1410 м). Время прохождения: 4 часа. Как попасть: Поляна 960 от комплекса горных бань «4 стихии».
На пути к водопаду по красной трассе открываются панорамные виды на вершины Главного Кавказского хребта.
Обратный путь пойдёт по новой синей тропе и через смотровую площадку на противолавинной дамбе выведет к точке старта.
Маршрут №11 «Два водопада» (синяя + чёрная экотропы). Протяженность маршрута составляет 3500 метров в одну сторону с перепадом высот 770 метров (+1350 м / + 2053 м). Время прохождения: 2 часа.
Данный маршрут связывает водопад Поликаря (можно начать от верхней станции подъёмника Водопад Поликаря) с водопадом Медвежий, расположенный в зоне курорта Цирк-2. От водопада Медвежий маршрут становиться синим, проходит через долину рододендронов и ведет к высоте 2053 метра, что вблизи станций кресельных подъёмников «Аибга» и «Чёрная Пирамида».
Можно выбрать самостоятельно: начать маршрут от водопада Поликаря и подняться к водопаду Медвежьему в Цирке-2, либо наоборот пройти маршрут вниз. В горах правильнее выбирать маршруты с набором высоты.
Пешие маршруты от высоты 1460 метров
На высоту «Поляна 1460» метров можно подняться от Поляны 960 за 6 минут на гондольной канатной дороге Реликтовый лес К-2 или пешком по синему маршруту №5 «Поляна 1460».
Маршруты от отметки 1460:
- лёгкий маршрут №9 «Реликтовый лес», протяженность которого составляет 900 метров с перепадом высот 50 метров (+1400 м / + 1500 м). Время прохождения: 30 минут. Как попасть: Поляна 1460, следовать по указателям.
Тропа проходит в среднегорной зоне буковых лесов среди величественных пихт, возраст которых достигает несколько веков. Здесь встречаются растения-эндемики Западного Кавказа, некоторые из которых занесены в Красную книгу России.
В лесу можно собрать ежевику, а на тропе есть беседки, где можно устроить пикник.
Этот легкий маршрут подходит для всей семьи в летнюю жару;
- сложный маршрут №10 «Аибгинский родник», протяженность которого составляет 4300 метров с перепадом высот 300 метров (+1316 м / + 1476 м). Время прохождения: 2 часа. Как попасть: Поляна 1460, следовать по указателям.
Экотропа находится в смешанном лесу: многовековые пихты, восточные буки, ивы, лещины и понтийский рододендрон - древнее растение, которое успешно пережило Ледниковый период.
С маршрута открывается панорама на посёлок Красная Поляна. Финальный пункт маршрута - ручей «аибгинский родник», который образуется от таяния снегов.
Маршрут начинается с крутого спуска мимо верёвочного парка приключений и искусственных озёр. Рассчитывать силы следует и на обратный путь;
- очень сложная экотропа (чёрная) №13 «Панорама», протяженность которой составляет 2400 метров с перепадом высоты 700 метров (+1460 м / + 2200 м). Время прохождения - 2 часа.
Маршрут связывает две высоты курорта: Поляну 1460 и Поляну 2200. По нему можно как подняться, так и спуститься, т.е. можно выбрать: пройти маршрут снизу вверх или сверху вниз.
Во время пути гости проходят несколько высокогорных зон, начиная от смешанного леса, через криволесье и к альпийским лугам.
Маршрут идёт по горнолыжной трассе, поэтому не подходит для жарких летних дней.
Пешие маршруты от Поляны 2200
До площадки «Поляна 2200» от отметки 1460 за 7 минут можно подняться на гондольной канатной дороге Вершина К-3 или пешком по тропе №13 Панорама.
От Поляны 2200 Тропы ведут по Цирку-1, Цирку-2 и Цирку-3 курорта. Цирк - это горная долина, которая из-за окружающих ее массивных скальных стен и вершин напоминает амфитеатр. Всего на курорте Красная Поляна 3 высокогорных цирка.
В право от верхней станции подъемника К-3 (по Цирку-1) ведет сложная экотропа №14 «Альпийские луга». Протяженность маршрута составляет 3000 метров с перепадом высоты 250 метров (+2200 м / + 1900 м). Время прохождения - 2 часа. Как попасть: от Поляны 2200 следовать по указателям.
Зона Альпийских лугов является частью Сочинского национального парка. Помимо краснокнижных высокогорных цветов и кустарников по пути встречаются древние ацангуары, доставшиеся нам в наследство от раннего средневековья. Эти сооружения из необработанных камней носили функцию загонов для скота, который здесь пасли горные племена. А по легенде, эти постройки принадлежали мифическому карликовому племени, населявшему ранее эти земли.
Порой на альпийских лугах можно увидеть горных козочек - серн. Обычно днём они большим стадом мирно пасутся на лугах.
На маршруте есть беседка, в которой можно передохнуть, перекусить или укрыться от непогоды.
!!! Сбор краснокнижных растений запрещён!
Влево от площадки Поляна 2200 по Цирку-2 ведут несколько экотроп разных уровней сложности от простых (зелёных) до сложных (красных): спуск в долину роторотондов и к водопаду Медвежьему, подъём к подножию Чёрной Пирамиды (тропы переходят одна в другую):
- легкий маршрут №15 «Цирк-2» - это спуск, который в обход подъемника «Аибга» ведет в долину Цирк-2. Протяженность маршрута составляет 650 метров с перепадом высоты до 150 (+2200 м / +2050 м). Время прохождения - 15 минут.
Можно не идти пешком, а спуститься на кресельном подъемнике «Аибга»;
- маршрут средней сложности № 12 «Водопад Медвежий», протяженность которой составляет 1000 метров с перепадом высоты 100 метров (+2050 м / + 1970 м). Время прохождения - 30 минут в одну сторону.
Данный маршрут ведет от нижней станции подъемника Аибга в долину рододендронов, а затем к водопаду Медвежьему.
Увидеть водопад Медвежий можно только летом, когда тают снега. Талая вода и является основой водопада. Тропа доступна с июня по октябрь.
По дороге к водопаду находится красивейшая долина рододендронов. Они цветут в июне и июле. Рододендрон окружен мифами и легендами. По одной из них, лесные эльфы, спасаясь от пожара в лесу у подножия гор, покинули родные места, взбираясь всё выше по склонам. Там они долго искали растение - дом для ночлега. Все растения отказались приютить эльфов, ссылаясь на то, что уже стали обителью для других животных и укрыли их под своей кроной. Эльфы злились на растения, и еще больше - на животных, которые опередили их. И только кустарник рододендрона гостеприимно принял эльфов. За то, что растение подарило волшебным существам кров, эльфы щедро отблагодарили его ни только роскошными цветками, но и ядовитым свойством, чтобы кустарник не стал служить во благо животным.
Во время прогулки можно увидеть редкие цветы и растения, а также панораму горных пиков.
- от нижней станции кресельного подъемника Аибга, с высоты 2050 метров, можно пройти по сложной тропе № 16 «Чёрная Пирамида» до площадки на отметке 2300 метров, где находится подножие высоты Чёрная Пирамида.
Протяженность маршрута составляет 1000 метров с перепадом высоты 250 метров (+2050 м / + 1300 м). Время прохождения - час.
Можно не идти пешком, а подняться на кресельном подъемнике «Чёрная пирамида».
Вершина Чёрная Пирамида
От площадки на отметке 2300-2350 метров можно подняться по маршруту средней сложности на самую высокую точку курорта Красная Поляна - вершину Чёрная Пирамида, расположенную на высоту 2375 метров над уровнем моря.
Протяженность маршрута составляет где-то 400 метров. Время прохождения в одну сторону - 40-50 минут.
Пеший маршрут на вершину Чёрной Пирамиды от отметки 2350 метров доступен только с альпинистской страховкой и в шлеме, приобрести которые можно здесь же - на месте. Стоимость 500 рублей; для детей с 10 до 14 лет - 400 рублей, подъем только в сопровождении совершеннолетних.
Подъём проходит под контролем инструкторов, которые на старте экипируют гостей, а также рассказываю, как передвигаться по проложенным страховочным тросам. Рекомендуется удобная одежда и обувь.
С вершины Чёрная Пирамида открывается потрясающий вид на долину реки Мзымта, на олимпийские объекты горного кластера, в ясную погоду можно увидеть море. Подробнее о вершине Чёрная Пирамида и как подняться…
Пешие маршруты от высоты 2350 метров (Чёрная Пирамида)
Сама высота 2350 метров отмечена как «2375» - Чёрной Пирамиды.
От высоты 2300 метров (верхняя станции подъемника Чёрная пирамида) берут начало три очень сложных маршрута (чёрных), которые пролегающих по Цирку-3 курорта Красная Поляна.
Маршрут №17 «Два озера», протяженность которого туда-обратно составляет 3000 метров с перепадом высоты 270 метров (+2300 м / + 2010 м). Время прохождения - 2,5-3 часа в обе стороны.
Экотропа проходит по альпийским лугам долины мимо высокогорных озёр - верхнее Айсберг и нижнее Холодное, образовавшихся в результате сходов лавин с крутых склонов отрогов Чёрной Пирамиды и Аибги 3 (Седая). Снежные массы своей огромной ударной силой выбили ямы, а тающие снега наполняют их водой. Ручей Ржаной, набирающий свою максимальную силу на скальных сбросах водопада Поликаря, подпитывается, в том числе, и из этих озёр. В засушливые и жаркие сезоны к осени озёра могут пересыхать и при этом до июля они, как правило, скрыты под снегом.
Что вы увидите по пути маршрута: альпийские луга и эндемики Западного Кавказа; горные озера; истоки горного ручья, питающего водопад Поликаря; панорамы горных вершин Фишт, Оштен, Чугуш, Ассара, Псеашхо; массив Ачишхо.
Маршрут №18 «Перевал Аибга», протяженность которого в одну сторону составляет 1600 метров с перепадом высоты 210 метров (+2300 м / +2135 м / + 2330 м). Время прохождения - 1-2 часа в одну сторону.
Экотропа расположена на северном склоне горного массива Аибга. Она от высоты +2300 метров у вершины Черная Пирамида идёт на восток до перевала.
Данная тропа подходит взрослым и детям старше 16 лет. Дети в возрасте от 7 до 16 лет могут находиться на тропе только в сопровождении взрослых старше 18 лет. Так как экотропа находится в зоне с резкой переменчивостью погоды, поэтому желательно иметь с собой дождевик, теплую одежду и спортивную обувь.
Что вы увидите по пути маршрута: вершину Чёрная Пирамида; панораму на хребет Аибга и горы Кавказа (Фишт, Пшеха-Су, Оштен, Чугуш, Ассара и Псеашхи); самую высокую точку Краснодарского края - горную вершину Агепста +3256 метров, Гагринский хребет, долину реки Псоу и горы Абхазии; альпийские луга и эндемики Западного Кавказа.
Маршрут №19 «Перевал Седой», протяженность которого составляет 2600 метров с перепадом высоты 300 метров (+2300 м / +2135 м / + 2330 м). Время прохождения - 3-4 часа туда и обратно. Период работы маршрута: с июля по октябрь месяцы. Требование: необходимо наличие паспорта гражданина РФ.
Экотропа на перевал Седой проходит по северному склону горного массива Аибга выше экотропы на перевал Аибга. Часть маршрута в зависимости от сезона проходит по снежнику, который может сохраняться здесь круглый год. Тропа виляет среди скальных глыб и альпийских лугов и здесь легко можно увидеть вольно пасущихся серн и туров. Экотропа на перевал Седой является подходом к виа-феррате и скалалазному участку.
Что вы увидите по пути маршрута: вершину Чёрная Пирамида; панораму на хребет Аибга и горы Кавказа (Фишт, Пшеха-Су, Оштен, Чугуш, Ассара и Псеашхи); самую высокую точку Краснодарского края - горную вершину Агепста +3256 метров, Гагринский хребет, долину реки Псоу и горы Абхазии; альпийские луга и эндемики Западного Кавказа.
Карта летнего курорта Красная Поляна (и пеших маршрутов)
Открыть карту маршрутов и подъемников (лето) →
Практическая информация
Поднявшись вверх по тропам, спуститься вниз можно бесплатно на канатных дорогах, например на К-3 и К-2. При спуске вниз билеты не проверяют. Внимание! Данное условие может измениться в любой момент.
Тропы на курорте Красная Поляна пролегают по лесной местности и горным дорогам. Поэтому для походов обязательно стоит выбирать удобную обувь (при сложных маршрутах - лучше треккинговую) и одежду, взять с собой достаточное количество чистой питьевой воды и что-нибудь на перекус (удобнее положить всё это в рюкзак). В жаркие солнечные дни также стоит подумать о головном уборе и солнцезащитном средстве для открытых участков тела. При прохождении сложных и очень сложных маршрутов можно захватить треккинговые палки.
На более сложные маршруты можно взять с собой года-проводника (платно) в бюро приключений на Поляне 540 в здании касс.
Пройти за одни день все пешие маршруты курорта, и подняться на высоты, и спуститься к водопадам - не удастся; поэтому любителям пеших горных маршрутов лучше всего остановиться на территории курорта на несколько дней.
Остановиться на курорте Красная Поляна можно в двух местах:
1. В низовье канатных дорог - в Поляне 540.
2. На втором уровне курорте - в Поляне 960. Останавливаться на данной высоте лучше тем гостям курорта, кто хочет, выйдя из отеля, сразу окунуться в эпицентр «горной жизни» и иметь непосредственный выход к горным маршрутам.
Все средства размещения на курорте Красная Поляна (в Поляне 540 и Поляне 960) можно посмотреть и забронировать здесь
Как добраться на курорт Красная Поляна
Ближайший аэропорт к курорту Красная Поляна и, соответственно, ко всем горнолыжным курортам Эсто-Садка (Красной Поляны) находится в городе Сочи (Адлер), в 43 километрах от Эстосадка. Авиабилеты в Сочи (Адлер) →
Самым быстрым и удобным способом добраться из аэропорта Сочи до курорта Красная Поляна (Эсто-Садок) является такси. Заказать такси/трансфер можно заранее, ещё из дома. В любое время суток, в аэропорту, вас будет ждать водитель с табличкой, где будут написаны ваши имя и фамилия. Для заказа такси достаточно сообщить ваши полетные данные.
Если приехать на машине, то можно оставить таковую возле нижней станции канатных дорог курорта Красная Поляна (Поляна 540). Также есть парковочные места на территории Поляна 960 (парковки платные).
Подробнее о том, как добраться до всех горнолыжных курортов Красной Поляны (Эсто-Садка), в том числе и горного курорта Красная Поляна, можно узнать здесь →
Р.S. Курорт Красная Поляна постоянно развивается, на его территории появляются новые трассы, подъемники, развлечения и туристические маршруты.
Подъемники, трассы, развлечения и маршруты (те или иные, или все) могут быть закрыты из-за погодных условий и в связи с проведением технических работ.
Всю информацию о курорте, в том числе вариации и стоимость прогулочных билетов и ски-пассов, а также о работе подъёмников и открытых маршрутах, рекомендуем уточнять на официальном сайте курорта.
Сайт горного курорта Красная Поляна: krasnayapolyanaresort.
